cara menggunakan komputer dengan baik

Salam sehat teman sesuai tema kita kali ini kita akan bahas mengenai Cara menggunakan komputer dengan baik dan benar mengingat betapa pentingnya kesehatan bagi kita tidak ada salahnya saya sebagai admin ingin berbagi soal ini,ternyata dampak dari kita menggunakan komputer secara tidak baik membuat kita cukup tersiksa lo sebagai contoh kecil apakag kalain sering merasakan pegal di bagian pinggang atau punggung setelah kalian mengoprasikan komputer cukup lama? Apakah kalian merasa mata mita pegal jika kita terlalu lama di depan layar komputer? Itu baru sedikit permasalahanya namun saya tidak akan bahas terlalu jauh mengenai dampaknya akan tetapi di sini saya akan berbagi tips supaya kita terhindar dari rasa sakit seperti yang saya sebutkan tadi di atas,tentunya ada manfaat lain yang akan kita dapatkan jika kita benar-benar menggunakan tips ara menggunakan komputer dengan baik dan benar mari langsung simak aja:

1.Beristirahatlah

Usahakan setelah menggunakan kom[puter selam kurang-lebih satu jam untuk segera beristirahat agar mata tidak pedih atau tegang serta agar anggota tubuh yang lain bisa beristirahat juga.

Posisi yang benar adalah mata harus sejajar dengan layar computer atau notebook sehingga tulang leher dan tulang punggung tidak terlalu membungkuk.

2.Letak Pergelangan Tangan, Jemari tangan dan Lengan

Letak posisi yang benar dapat terhindar dari penyakit radang sendi dan juga Pastikan pergelangan tangan, jemari tangan dan lengan dalam keadaan santai,
tidak melangkung dan tegang.

3.Aturan posisi duduk / tubuh yang  baik

Duduk tegak,Keyboard sama tinggi dengan siku agar gerakan tangan dan jemari dapat mengurangi ketegangan otot dan persendian,Posisi kaki dapat menyanggah lantai,Siku dan Lutut membentuk sudut 90 derajat maka dari itu  Posisi tubuh kurang tepat  tentunya membuat kurang nyaman jadi perhatikan baik-baik soal ini.

4.Posisikan Keyboar secara benar

Penelitian menunjukan bahwa posisi keyboard merupakan salah satu faktor penyebab nyeri otot dan persendian. Penyebab nyeri otot dan tulang yang disebabkan oleh keyboard adalah penggunaan
jari-jari tertentu saja dalam waktu yang lama yaitu mengetik dengan istilah sebelas jari ini tidak di anjurkan ya.

Tdak hanya itu kita sering menaruh minuman bersandingan dengan keyboard maka dair itu hindari tumpahnya air untuk mencegah rusaknya :

- Keyboard hang / rusak
- Keyboard berlumut kekuning-kuningn dan tidak indah

- Hubungan singkat.

Dan perhatikan juga kabel bagian dari perangkat komputer ini harus dihindari dari air, karena dapat menyebabkan hubungan singkat (korsleting).Serta CPU ini tidak boleh langsung bersentuhan dengan tangan (basah) karena aliran listrik yang ada pada CPU dapat menyengat manusia.

5.Monitor

Monitor komputer pada umumnya menggunakan tabung gambar (CRT) yang dapat memancarkan intensitas cahaya cukup tinggi untuk diterima oleh mata manusia. Oleh karena itu, bagian dari perangkat ini harus memiliki layar anti radiasi, agar mata terhindar dari kerusakan,Untuk mengurangi keluhan pada mata, ada beberapa hal yang perlu diperhatika antara lain :

- Aturlah cahaya monitor agar tidak terlalu terang dan gelap.
- Sering-seringlah mengedipkan mata untuk menjaga mata tidak kering. Sesekali memandang jauh ke luar ruangan.

- Letakkan monitor sedemikian rupa diruangan sehingga layar monitor tidak memantulkan
cahaya dari sumber cahaya lain.
- Letakkanlah monitor lebiih rendah dari garis hoizontal mata, agar tidak mengadah atau menunduk.

Itu dia sedikit tips  Cara menggunakan komputerdengan baik dan benar cara di atas sangat bermanfaat buat kita,jadi sudah sepatutnya kita mengikuti tips di atas,selamat mencoba :).

Suka Dengan Artikel Ini ?

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori ILMU KOMPUTER dengan judul "cara menggunakan komputer dengan baik". Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL https://geek-angos.blogspot.com/2014/02/cara-menggunakan-komputer-dengan-baik.html.